Салат Витамин

Нарезать ломтиками свежие яблоки, помидорки, кружочками - свежие огурцы и морковь, из вишен вынуть косточки, мелко нашинковать сельдерей. В глубокую прозрачную салатницу выложить зеленые листья салата и отдельными горками фрукты и овощи, залить сметаной, посыпать сахаром и побрызгать айвовым соком.

555

Необходимые продукты

  • яблоки — 2 шт.
  • огурцы — 1 шт.
  • помидоры — 1 шт.
  • вишня — 100 гр.
  • морковь — 1 шт.
  • сельдерей — 1 пучок
  • сметана — 200 гр.
  • сахар — по вкусу
  • сок айвы — 5 ст.л

Таблица калорийности подуктов на 100 грамм

  • Яблоки — 46 Ккал.
  • огурцы — 15 Ккал.
  • помидоры — 10 Ккал.
  • вишня — 52 Ккал.
  • морковь — 33 Ккал.
  • сельдерей — 21 Ккал.
  • сметана — 284 Ккал.
  • сахар — 390 Ккал.

Посетите и другие
наши сайты с лучшими рецептами