Салат Минутка

Мясо консервированного криля выложить в салатник и размять вилкой, добавить нарезанный соломкой свежий огурец, засыпать кукурузу и заправить все соевым соусом и майонезом. Можно украсить нарезанным зеленым луком.

500

Необходимые продукты

  • криль — 200 гр.
  • огурцы — 1 шт.
  • кукуруза — 200 гр.
  • соус соевый — по вкусу
  • майонез — по вкусу

Таблица калорийности подуктов на 100 грамм

  • криль — 74 Ккал.
  • огурцы — 15 Ккал.
  • кукуруза — 103 Ккал.
  • майонез — 623 Ккал.

Посетите и другие
наши сайты с лучшими рецептами