Салат фруктовый

Белый хлеб нарезать на кубики, обжарить и подсушить. Нарезанные арбуз, дыню, свежие яблоки, груши, нарезанные соломкой листья салата, вишню смешать и выложить сверху на хлебные сухарики. Сверху все залить майонезом и посыпать тертым сыром, украсить вишнями.

525

Необходимые продукты

  • арбуз — 400 гр.
  • груши — 3 шт.
  • яблоки — 2 шт.
  • вишня — 100 гр.
  • дыня — 300 гр.
  • хлеб белый — 200 гр.
  • листья салата — 100 гр.
  • майонез — по вкусу
  • сыр — 100 гр.

Таблица калорийности подуктов на 100 грамм

  • арбуз — 38 Ккал.
  • груши — 44 Ккал.
  • Яблоки — 46 Ккал.
  • вишня — 52 Ккал.
  • дыня — 33 Ккал.
  • хлеб белый — 226 Ккал.
  • листья салата — 14 Ккал.
  • майонез — 623 Ккал.
  • сыр — 360 Ккал.

Посетите и другие
наши сайты с лучшими рецептами