Салат Аннушка

Апельсины и грейпфруты очистить от кожуры и пленочек, нарезать небольшими кубиками. Грецкие орехи измельчить. Кочанный салат нарезать тонкой соломкой. Сделать заправку, смешав оливковое масло и сгущенное молоко. Смешать все ингредиенты в салатнике.

586

Необходимые продукты

  • апельсины — 200 гр.
  • грейпфруты — 200 гр.
  • салат кочанный — 1 шт.
  • орехи грецкие — 50 гр.
  • молоко сгущенное — 100 гр.
  • масло оливковое — 50 гр.

Таблица калорийности подуктов на 100 грамм

  • апельсины — 38 Ккал.
  • грейпфруты — 32 Ккал.
  • салат кочанный — 14 Ккал.
  • орехи грецкие — 612 Ккал.
  • молоко сгущенное — 324 Ккал.
  • масло оливковое — 900 Ккал.

Посетите и другие
наши сайты с лучшими рецептами